Diversificarea, pur si simplu – o carte semnată de Cristela Georgescu
Transformă diversificarea alimentației într-o experiență simplă, naturală și plină de încredere!
Această carte unică, cu peste 312 pagini de cunoștințe, inspirație și practică, este ghidul perfect pentru părinți, medici și oricine dorește să înțeleagă mai bine procesul de diversificare alimentară la bebeluși și copii. Mai mult decât o carte de nutriție, „Diversificarea, pur și simplu” este o sursă de sprijin pentru familii sănătoase, o invitație la reconectarea cu natura și la redescoperirea încrederii în propriile intuiții.
De ce să alegi cartea Diversificarea, pur si simplu?
- Cunoștințe științifice și experiență personală: Cristela Georgescu îmbină într-un stil autentic și accesibil informații validate științific cu lecțiile învățate din experiența sa ca mamă a doi copii, Pavel și Petru.
- Abordare holistică: Vei descoperi cum să integrezi principiile PURE și SIMPLE în diversificare, fără frici, prejudecăți sau reguli restrictive.
- Sprijin pentru toate familiile: Fie că ești vegan sau doar dorești să explorezi alternative sănătoase, cartea îți oferă instrumente practice și încurajări pentru un stil de viață echilibrat.
- Ghid complet: De la momentul potrivit pentru diversificare și ordinea introducerii alimentelor, până la rețete testate, această carte este un adevărat manual pentru părinți.
Un cuvânt înainte din partea Dr. Sorina Soescu:
„Cunoasterea pe care am dobandit-o de la indrumatori de referinta in nutritie, naturopatie, apifitoterapie, medicina, biochimie, am trecut-o prin filtrul propriei intelegeri, o practic cu consecventa in cresterea copiilor mei, Pavel (8 ani) si Petru (7 ani) (N.R. 2018) si o impartasesc in aceasta carte cu intentia de a reda mamelor in special si parintilor/ingrijitorilor in general, forta si incredereea de neclintit in propriile intuitii, in intelepciunea organismului uman, in natura si nu in ultimul rand in copii.
Exista familii care doresc de buna voie sa faca schimbari in alimentatie si exista familii care sunt constranse de provocarile vietii sa faca schimbari dupa principiile PUR si SIMPLU (acesta din urma a fost si cazul meu). Gasesc lipsit de umanitate, nefiresc si contraproductiv sa fie contaminati cu frici sau prejudecati care sa le saboteze demersul de reforma alimentara, si asta doar pentru ca medicii, indrumatorii sau apropiatii lor nu au deschiderea de a se informa si a proba si alt tip de informatie (pe care nu o consider ”gresita”, ci doar diferita).
De aceea cartea contine o Nota pentru cadre medicale, studenti la medicina si specialisti in nutritie si o Nota pentru mame.
Nu doresc sa conving sau sa convertesc, nici sa creez o noua doctrina, nici sa propun o noua dieta precisa de diversificare, cu un nou set de reguli si retete exacte, ci, din contra, doresc sa ne eliberam impreuna de toate cele care ne-au inrobit pana acum.”
Ce vei găsi în cartea „Diversificarea, pur si simplu”?
- Intuiția maternă și rolul ei în alegerile alimentare.
- Frica și miturile legate de dieta vegetariană și vegana la copii.
- Momentul ideal pentru diversificare și cum să începi.
- Schema de Diversificare Pur și Simplu – un ghid practic și ușor de urmat.
- Metode corecte de preparare a alimentelor și combinații sănătoase.
- Cum să abordezi tulburările alimentare sau obstacolele din partea familiei.
- Precauții legate de vitamine precum B12 și D.
- Rețete delicioase și sănătoase, potrivite pentru copii de la 6 luni în sus.
Un mesaj emoționant din partea autoarei Cristela Georgescu
„Am scris cartea cu gandul la noi, mamele, bunicile si copiii acestui Pamant.
Am scris-o dintr-un context de constientizare a abundentei, nu a lipsurilor: consider ca am fost cu totii creati ca fiinte care au la dispozitie toate mijlocele, toate cunostintele si toate capacitatile pentru a se dezvolta si a trai frumos si sanatos. Am scris-o cu deplina constienta a faptului ca ma aflu aici pentru a fi eu insami, nu pentru a realiza sau a dovedi ceva.
Fie ca aceasta lucrare realizata cu responsabilitate si cu migala, sa imputerniceasca si sa lege inimile noastre, precum un fir de lumina aurie, pornit si rasucit in numele Iubirii!”
– Cristela Georgescu
Despre autoarea cărții Diversificarea, pur si simplu:
Cristela Georgescu este un nume de referință în educația alimentară holistică, cu o experiență vastă în nutriție, naturopatie și biochimie. Cunoscută pentru stilul său cald și autentic, Cristela împărtășește în această carte nu doar cunoștințe, ci și fragmente din propria călătorie.
Detalii tehnice
- Titlu: Diversificarea, pur și simplu
- Autor: Cristela Georgescu
- Prefață: Dr. Sorina Soescu
- Ilustrații: Ana Wagner
- Pagini: 312, cu coperți cartonate
- Format: 20 x 24 cm
- Editura: Proiect realizat în regie proprie
- ISBN: 978-973-0-26378-7
O carte pentru suflet și minte
Dedicată părinților, medicilor și tuturor celor care caută o alternativă naturală, „Diversificarea, pur și simplu” este mai mult decât un ghid – este o sursă de inspirație pentru o viață sănătoasă, simplă și în armonie cu natura. Comandă acum și transformă diversificarea alimentației într-un moment de bucurie și conectare!
Recenzii
Nu există recenzii până acum.